報名標題 中彰投區職重資源中心辦理12/2（一）「健康促進及體重管理：心理師教你重塑身心狀態」課程
研習時間 2024-12-02 上午 09:30 至 2024-12-02 下午 16:30
研習地點 彰化師範大學進德校區(彰化市進德路1號)至善館4樓12402教室
參加對象

(1)中彰投區現職職重個管員、就服員、職評員。
(2)中彰投區現職內外聘督導。
(3)中彰投分署業務承辦及縣市政府職重業務承辦人員。
(4)中彰投區具備職業重建專業人員資格之人員。
(5)其他區域具備職業重建專業人員資格之現職人員。

預計錄取25名。
(報名先後不影響錄取結果，當有學員放棄參訓，則按系統備取次序進行遞補；若報名人數過多，則同一單位以最多錄取2名為原則)
講師 蘇琮祺諮商心理師
點閱次數 735
張貼日期 2024-10-14
檔案下載 (1) 1131202「健康促進及體重管理：心理師教你重塑身心狀態」課程簡章
業務承辦者 曾中斌
聯絡電話 04-7232105#2455
報名截止 2024-11-21
名額限制 25
備取名額 5
報名狀態 報名截止
供應午餐 有
「個案BMI達過重體位，未來若要從事房務清潔工作，建議進行飲食控制及養成定期運動習慣...」
--為什麼教某些個案減重這麼難？

「現場輔導連續好幾天都在外面跑、中午只能隨便買個便當加杯飲料解決、平常上班也沒時間自己準備晚餐...」
--為什麼要長期維持健康飲食計畫這麼難？

「似乎每次無法順利瘦下來，都跟自己意志力不足有關...」
--但意志力的本質是什麼？

蘇琮祺諮商心理師長年在醫院、社區及網路上帶領民眾心理瘦身團體課程，擅長從心理學的觀點解析健康習慣、體重管理、正確心態以及自我的關係；本次將邀請他從心理學的角度，協助職業重建專業人員學習照顧自身的身心健康，了解心理需求、壓力調適與飲食行為的關係，以便教導服務對象進行健康與體重控制時更能掌握其內在議題。

不論您是否有輔導個案健康飲食及體重控制的需求、或單純對這個主題感興趣，都歡迎報名參加本次課程，課程所學內容用於自助、助人皆宜。
 

日期

時間

課程主題

講師

113/12/02

（一）

09:00–09:30

報到

蘇琮祺老師

（四季心心理諮商所所長/諮商心理師）

09:30–12:30

健康促進及體重管理：心理師教你重塑身心狀態（I）

12:30–13:30

中午休息

13:30–16:30

健康促進及體重管理：心理師教你重塑身心狀態（II）